สถิติเว็บไซต์
- จำนวนหน้าที่ถูกเรียกชม: 818,230
- จำนวนผู้เข้าชม: 114,489
- ผู้เข้าชมที่ลงทะเบียนแล้ว: 470
- จำนวนเนื้อหาภายในเว็บ: 182
- เริ่มนับตั้งแต่: 2009-03-05 17:55
รับจุลสารโยคะสารัตถะ
ล็อกอิน
ยินดีต้อนรับสู่สถาบันโยคะวิชาการ
พื้นที่ตรงนี้เป็นพื้นที่เล็กๆสำหรับคนที่รักและสนใจที่จะดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ด้วยการเรียนการสอนโยคะตามหลักสูตรของสถาบันไกวัลยธรรม ซึ่งเรามุ่งเน้นให้ผู้เรียนสามารถพึ่งพาตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นคอร์สพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น หรือคอร์สครูโยคะสำหรับผู้สนใจที่จะศึกษาโยคะวิชาการในเชิงที่ลึกขึ้นไป อีกทั้งยังมีกิจกรรมจิตสิกขา ที่จัดขึ้นเป็นประจำทุกเดือนสำหรับผู้ที่สนใจการพัฒนาจิต หรือหากสนใจจุลสารของสถาบัน ซึ่งเปรียบเสมือนอาหารสมองที่หลากหลาย เข้าทำนองรู้ไว้ใช่ว่า.. ก็สามารถดาวน์โหลดได้ที่นี่ จุลสารฉบับเดือนมกราคม 2555 หรือสนใจติดตามฉบับย้อนหลังได้จากหมวด จุลสารโยคะสารัตถะ และนอกจากนั้นเรายังมีกิจกรรมอื่นๆอีกมากมาย.. ซึ่งสามารถติดตามรายละเอียดได้จากหน้า "ข่าวสาร & กิจกรรม" ค่ะ :)
ตอนนี้สามารถอัพเดทข่าวของสถาบันโยคะวิชาการทาง 
กระบวนการเรียนรู้ชีวิต พาคนหลงทางกลับบ้าน (TIR)
"กระบวนการเรียนรู้ชีวิต พาคนหลงทางกลับบ้าน (TIR)"
ตามแนวทางจิตวิทยาการปรึกษาเชิงพุทธของ รศ.โสรีช์ โพธิแก้ว
ความเป็นมา
แต่ละปี จะมีเพื่อนที่สนใจเรื่องการเดินทางเข้าสู่ด้านในของตนเองอย่างจริงจัง เพื่อนเหล่านี้สนใจกิจกรรม TIR (จิตวิทยาการปรึกษาเชิงพุทธ ตามแนวทางของอ.โสรีช์ โพธิแก้ว) ซึ่งช่วยให้เรามีมุมมองต่อเรื่องราวต่างๆ ของชีวิตในทิศทางที่ต่างออกไป คือแทนที่จะมองไปยังบุคคลภายนอก (ที่เราเข้าใจผิดว่าเป็นตัวสร้างปัญหา) ให้กลับมองย้อนเข้าไปสู่ตนเอง (และตระหนักว่า ตัวฉันเองต่างหาก ที่ปรุงแต่งให้สิ่งที่เกิดขึ้นนั้นกลายเป็นปัญหา) การเรียนกิจกรรม TIR และฝึกทำการบ้านอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ผู้เรียนเห็นทุกข์และตระหนักถึงสาเหตุของทุกข์ได้ดีขึ้น
วิทยากร ธนวัชร์ เกตน์วิมุต (ครูดล) และ วรรณวิภา มาลัยนวล (ครูอ๊อด)
กลุ่มเป้าหมาย เพื่อนๆ เครือข่ายสถาบันโยคะวิชาการ จำนวน 10 คน
หนังสือ l ปตัญชลีโยคะสูตร : ปฐมบาท กล่าวด้วย สมาธิ
หลักสูตรอบรมครูโยคะระยะสั้น
สถาบันโยคะวิชาการ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
จัดอบรม ผู้สอนโยคะเพื่อการพัฒนาจิต ระยะสั้น หลักสูตร 5+5 วัน 100 ชั่วโมง รุ่น 17 ts55a
25 - 29 มกราคม และ 25 - 29 กุมภาพันธ์ 2555
ณ สวนสันติธรรม ลำลูกกา คลองกลาง (ต่อจากคลอง 11)
อบรมโดยทีมวิทยากรจากสถาบันโยคะวิชาการ
เนื้อหาภาคทฤษฎี ภาคปฏิบัติ
สรีระวิทยา กายวิภาคของเทคนิคโยคะ เทคนิคการผ่อนคลาย
ปรัชญาอินเดีย – ประวัติศาสตร์โยคะ ท่าโยคะอาสนะ ขั้นพื้นฐาน 13 ท่า
ตำราโยคะดั้งเดิม ปราณายามะ มุทรา พันธะ กริยา
เทคนิคการสอน การฝึกสอนภาคปฏิบัติ, การฝึกสอนภาคบรรยาย
ทัศนคติต่อชีวิต
โยคะสมดุล
ท่ามกลางการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ..
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่าร่างกายและจิตใจกำลังค่อยๆอ่อนล้าลงไปในทุกวัน และหากคุณเป็นคนหนึ่งที่รักและใส่ใจในสุขภาพ ขอเชิญมาร่วมฝึกโยคะเพื่อดูแลสุขภาพกายและใจให้สมดุลด้วยอาสนะขั้นพื้นฐานในชีวิตประจำวัน ที่ใช้หลัก "นิ่ง สบาย ใช้แรงแต่น้อย มีสติ" มาเรียนรู้ที่จะฟังเสียงร่างกาย เพื่อผ่อนคลายความเครียด พัฒนาอารมณ์ให้มั่นคง รวมทั้งส่งเสริมวิถีชีวิตที่เป็นสุขอย่างเป็นองค์รวม
...
ตารางการฝึกโยคะ
วันจันทร์ : ครูเล็ก - เอกชัย สถาพรธนพัฒน์
อังคาร : ครูเกิ้ง - อัจฉรา สุพัทธี
พุธ : ครูหมิว - เอย แสงศรี
พฤหัสบดี : ครูเปิ้ล - กนิษฐา เชิดเกียรติวงศ์
...
เวลา 18.00-19.30 น.
- 1
- 2
- 3
- 4
- ถัดไป ›
- หน้าสุดท้าย »
สถาบันโยคะวิชาการ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
