ครูโยคะเพื่อการพัฒนาจิต ปี 2559 (ระยะสั้น 110 ชั่วโมง รุ่นที่ 23)

สถาบันโยคะวิชาการ  จัดอบรมครูโยคะเพื่อการพัฒนาจิต ปี 2559 (หลักสูตรระยะสั้น 110 ชั่วโมง)

              รุ่นที่ 23 (TS23) ระหว่างวันที่ 10 มีนาคม – 29 พฤษภาคม 2559  

โยคะอาสนะขั้นพื้นฐาน เดือน มีนาคม 2559

ส ถ า บั น โ ย ค ะ วิ ช า ก า ร
เปิดรับสมัครแล้ว รับจำนวนจำกัด

โยคะในสวนธรรม ร่วมกับหอจดหมายเหตุพุทธทาสฯ

วันเวลาและสถานที่

 “โยคะในสวนธรรม”

ทุกวันพุธ เวลา ๑๗.๐๐ - ๑๘.๓๐ น.  และทุกเสาร์สัปดาห์ที่ ๔ ของเดือน เวลา  ๑๐.๐๐-๑๒.๐๐ น.

 “ปราณายามะในสวนธรรม”

ทุกวันพฤหัสบดี เวลา ๑๗.๐๐ - ๑๘.๓๐ น.  

ณ ห้องปฏิบัติธรรม ชั้น ๒ หอจดหมายเหตุ พุทธทาส อินทปัญโญ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) ถนนนิคมรถไฟสายสอง เขตจตุจักร กรุงเทพ ๑๐๙๐๐

คอร์สโยคะสมดุล

หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่เหนื่อยล้า
และมองหาความสมดุลเพื่อคืนให้กับร่างกายและจิตใจ
สถาบันโยคะวิชาการชวนคุณมาให้ของขวัญตัวเองด้วยโยคะ
ฝึกโดยใช้หลักนิ่ง สบาย ใช้แรงแต่น้อย มีสติ
ที่สถาบันโยคะวิชาการ ซ.รามคำแหง 36/1

รอบเช้า 10.30 – 12.00 น. วันจันทร์-พฤหัสบดี และเสาร์-อาทิตย์
รอบเย็น 18.00 – 19.30 น. วันจันทร์-พฤหัสบดี



อัตราค่าเรียน ครั้งละ 150 บาท
สนใจโทรแจ้งชื่อล่วงหน้าอย่างน้อย 1 วัน
โทร. 02-7322016-17, 081-4017744
ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 8:30-17:00 น. (เสาร์,อาทิตย์ ปิดทำการ)

5 คำถามบนเส้นทางโยคะ

สมาธิในโยคะ

ปรัชญาสางขยะ ศาสนาพุทธ และโยคะ

 

คุยกันก่อน

คุ ย กั น ก่ อ น

สวัสดีกุมภาพันธ์...เดือนที่สองแห่งปี

ได้ยินเสียงใครหลายคนบ่นว่าแป๊บๆ ก็จะหมดไปเดือนนึงแล้ว  อะไรที่ตั้งใจไว้ยังไม่ได้ทำเลย  ก็อาจเป็นไปได้ไหมว่าเรายังไม่ได้ตั้งใจมากพอ  จึงยังไม่ได้ตระหนักที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งนั้น...มากพอที่จะทุ่มเทเวลาให้

อย่างหลายๆ คนตั้งใจไว้ว่าเริ่มปีนี้จะฝึกโยคะทุกวัน  แต่ตื่นเช้ามาก็ขอต่อเวลาตัวเองทุกที  ยิ่งช่วงนี้อากาศหนาวปกคลุมไปทั่วหย่อมหญ้ายิ่งแล้วใหญ่  เรายิ่งอยากซุกตัวเองไว้ใต้ผ้าห่มอุ่น

โยคะในสถานธรรม ร่วมกับศูนย์ปฏิบัติธรรม พี.เจ. ดีไซน์

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกโยคะ ชอบการฝึกโยคะเพื่อความสมดุลกายใจ และ เอื้อต่อการฝึกสมาธิ

วันเวลาและสถานที่

ชั้น 3 ศูนย์ปฏิบัติธรรม พี.เจ. ดีไซน์ บางแวก 61

ทุกวันอังคารเวลา 10.30-12.00 น.

ไม่มีค่าใช้จ่าย แต่สมทบทุนตามความสมัครใจ

การเตรียมตัว

โ ย ค ะ การฝึกทำทุกวัน

โ ย ค ะ การฝึกทำทุกวัน

ตามหลักสูตรของ สถาบัน ไกวัลยธรรม ประเทศอินเดีย

ศึกษาทำความเข้าใจโยคะอย่างเป็นวิทยาศาสตร์และยึดแนวทางปฏิบัติตามหลักตำราดั้งเดิม

ผลิตโดย สถาบันโยคะวิชาการ มูลนิธิหมอชาวบ้าน

ว่าด้วยโยคะอาสนะพื้นฐานที่ควรฝึกประจำทุกวัน ตั้งแต่ หลักการ ประโยชน์ การเตรียมตัว ขั้นตอนการฝึก และการผ่อนคลายอย่างลึก

 

Pages

Subscribe to สถาบันโยคะวิชาการ RSS