ยินดีต้อนรับสู่สถาบันโยคะวิชาการ

       พื้นที่ตรงนี้เป็นพื้นที่เล็กๆสำหรับคนที่รักและสนใจที่จะดูแลสุขภาพแบบองค์รวม  ด้วยการเรียนการสอนโยคะตามหลักสูตรของสถาบันไกวัลยธรรม ซึ่งเรามุ่งเน้นให้ผู้เรียนสามารถพึ่งพาตัวเองได้  ไม่ว่าจะเป็นคอร์สพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น หรือคอร์สครูโยคะสำหรับผู้สนใจที่จะศึกษาโยคะวิชาการในเชิงที่ลึกขึ้นไป อีกทั้งยังมีกิจกรรมจิตสิกขา ที่จัดขึ้นเป็นประจำทุกเดือนสำหรับผู้ที่สนใจการพัฒนาจิต  หรือหากสนใจจุลสารของสถาบัน ซึ่งเปรียบเสมือนอาหารสมองที่หลากหลาย เข้าทำนองรู้ไว้ใช่ว่า.. ก็สามารถดาวน์โหลดได้ที่นี่ จุลสารฉบับเดือนมกราคม 2555  หรือสนใจติดตามฉบับย้อนหลังได้จากหมวด จุลสารโยคะสารัตถะ และนอกจากนั้นเรายังมีกิจกรรมอื่นๆอีกมากมาย.. ซึ่งสามารถติดตามรายละเอียดได้จากหน้า "ข่าวสาร & กิจกรรม" ค่ะ :)

  ตอนนี้สามารถอัพเดทข่าวของสถาบันโยคะวิชาการทาง                   Twitter สถาบันโยคะวิชาการfacebook

 

อบรมหลักสูตรโยคะอาสนะขั้นพื้นฐาน

by Webmaster | พฤ, 2012-02-02 16:08

โยคะในชีวิตประจำวัน เพื่อสุขภาพ

วันอาทิตย์ที่ 25 มีนาคม 2555

อบรมหลักสูตรโยคะอาสนะขั้นพื้นฐาน

เวลา 08.30 น.-15.00 น. ค่าลงทะเบียน 650 บาท

 (ไม่รวมอาหารกลางวัน)

         รับจำนวนจำกัด     

หนังสือ l ปตัญชลีโยคะสูตร : ปฐมบาท กล่าวด้วย สมาธิ

สถาบันโยคะวิชาการ ภูมิใจเสนอ
ปตัญชลีโยคะสูตร
โดย ศาสสตราจารย์สวามีสัตยานันทปุรี
พิมพ์ครั้งที่ 4

" โยคะสูตรพร้อมอรรถกถา เล่มเดียวของโลก
ที่ผู้เขียนถ่ายทอดโดยตรงจากต้นฉบับภาษาสันสกฤตเป็นภาษาไทย

แบ่งเป็น 4 เล่ม เล่มละบท เพื่อสะดวกในการอ่าน สะดวกในการพกพา "
หนังสือสำหรับคนที่ตั้งคำถามว่า "โยคะคืออะไรกันแน่" ต้องอ่าน


สั่่งซื้อได้ที่สถาบันโยคะวิชาการ
(ไม่มีการจำหน่ายในร้านหนังสือ)

ราคา : ชุดละ 440 บาท

เพื่อนครูโยคะท่านใดสนใจจะสั่งซื้อหลายชุดเพื่อนำไปจำหน่ายยังศูนย์โยคะของท่าน
ซื้อ   5 ชุดขึ้นไป ลด 10 %
ซื้อ 10 ชุดขึ้นไป ลด 15 %
ซื้อ 20 ชุดขึ้นไป ลด 20 %
ซื้อ 25 ชุดขึ้นไป ลด 25 %
  • อ่านจำนวน 1027 ครั้ง

โยคะสมดุล

by Webmaster | ศ, 2011-04-29 17:31

ท่ามกลางการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ..

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่าร่างกายและจิตใจกำลังค่อยๆอ่อนล้าลงไปในทุกวัน  และหากคุณเป็นคนหนึ่งที่รักและใส่ใจในสุขภาพ  ขอเชิญมาร่วมฝึกโยคะเพื่อดูแลสุขภาพกายและใจให้สมดุลด้วยอาสนะขั้นพื้นฐานในชีวิตประจำวัน ที่ใช้หลัก  "นิ่ง สบาย ใช้แรงแต่น้อย มีสติ"  มาเรียนรู้ที่จะฟังเสียงร่างกาย เพื่อผ่อนคลายความเครียด พัฒนาอารมณ์ให้มั่นคง รวมทั้งส่งเสริมวิถีชีวิตที่เป็นสุขอย่างเป็นองค์รวม

...

ตารางการฝึกโยคะ  

.

ช่วงเช้า เวลา 10.30 - 12.00 น.

จันทร์      : ครูเปิ้ล - พรทิพย์  อึงคเดชา

อังคาร     : ครูเจี๊ยบ - สุจิตฏา  วิเชียร

พุธ          : ครูณัฐ - ณัฐหทัย  ริ้วรุจา

พฤหัสบดี  : ครูเต้ - บุญศิริ  ทะวงศ์ษา

 

เสาร์         :  ครูหนึ่ง -กฤษณ์ ฟักน้อย

อาทิตย์     :  ครูหมิว- เอย แสงศรี

.

่ช่วงเย็น เวลา 18.00 - 19.30 น.

จันทร์       : ครูเล็ก - เอกชัย สถาพรธนพัฒน์

อังคาร      : ครูเกิ้ง - อัจฉรา สุพัทธี

พุธ           : ครูหมิว - เอย แสงศรี

พฤหัสบดี  : ครูทอฟฟี่ - เกวรินทร์  นิลตะสุวรรณ

                    

โยคะในสวนธรรม

by Webmaster | อา, 2011-04-10 23:04

สถาบันฯ ร่วมกับ หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ เชิญเข้าร่วมกิจกรรม “โยคะในสวนธรรม” ทุกวันเสาร์ที่สี่ของเดือน เวลา 10.00 – 12.00 น. และทุกเย็น วันพุธที่ 1 และพุธที่ 3 ของเดือน เวลา 17.00 - 18.30 น. ณ หอจดหมายเหตุพุทธทาส สวนวชิรเบญจทัศ ถ.วิภาวดีรังสิต (หลังตึก ปตท. ห้าแยกลาดพร้าว)

มาร่วมฝึกเทคนิคโยคะ พร้อมกับทำความเข้าใจโยคะตามตำราดั้งเดิม ซึ่งเป็นวิถีไปสู่โมกษะ และทำความเข้าใจว่า โยคะเชื่อมโยง เกื้อกูลกับการปฏิบัติธรรมได้แค่ไหน อย่างไร ตามกำหนดการ*ดังนี้

.

คลิ๊กที่อ่านต่อเพื่อดูตารางสอนแต่ละสัปดาห์&แผนที่

บทความ